Půl hlavy čerstvého zelí nadrobno nakrájíme (v robotu). Přidáme nakrájené papriky (nejlépe červené),
Dochutíme solí a pepřem.Podáváme vychlazené buď jako salát nebo je možné namazat na chléb potřený Florou
osladíme, přidáme zázvor podle toho, jak chceme mít salát dáme do chladna krátce proležet.Podáváme jako lehkou svačinu
Vodu slijeme. Před servírováním, můžeme v troubě celý salát přihřát
Těstoviny uvaříme, v mezičase očistíme a nakrájíme papriku a vidličkou "rozdrobíme" do mísy
Hlávkový salát nakrájíme najemno,mrkev a okurku nastrouháme
měkké, můžeme vodu trochu osolit a necháme je chvíli stát Potom je slijeme a necháme úplně vychladnout v hlubší
Hrozny smícháme s nakrájenou cibulkou (velké bobule přepůlíme), přelijeme dresingem a necháme vychladit
Z cizrny slijeme nálev a propláchneme ji v čisté vodě bývá).V jogurtu si rozmícháme vylisovaný česnek (já dávám
chuť byla jednotná.Cibuli je vhodné před přidáním do salátu Salát děláme den dopředu, aby se uležel a podáváme
Oprané listy salátu natrháme na kousky a nasypeme je do velké salátové mísy.
Saláty a čekanku natrháme, dáme do mísy, přidáme mrkev Opět zamícháme.Je to výtečný salát, dobrý k masu i
Vodu slijeme a čočku rozmícháme s nadrobno posekanou petželovou natí, citronovou šťávou nebo octem.Ochutíme solí
menších misek vložíme nejprve kousky opraných a omytých salátových listů a na ty dáme žampionový salát.
Do druhé misky vysypte kuskus a zalijte horkou vodou Salát můžete dochutit citronovou šťávou, pepřem a solí