Brokolicová polévka s řapíkatým celerem a sýrem
Na rozpuštěném másle osmažíme na silnější plátky pokrájený řapíkatý celer dosklovata, který následně
Bramborovo-brokolicový salát s kozím sýrem
Nové brambory omyjte a vařte v osolené vodě ve slupce doměkka. Vyberte - pokud možno - malé brambůrky
Krémová brokolicová polévka s kokosovou smetanou
Brokolici rozeberte na růžičky, cibuli nasekejte najemno, mrkev, petržel a celer očistěte a nakrájejte
Brokolicová omáčka s kuřecím masem a těstovinami
Nejprve si nakrájíme brokolici a uvaříme ji v páře (můžeme klidně víc). Mezitím si na oleji necháme zesklovatět
Brokolicový salát v jogurtu s ořechy a ovocem
tlustý stonek dejte stranou (můžete ho využít např. do brokolicové
VIDEO: Jemný brokolicový krém s krutony
Předehřejte troubu na 200 ˚C. Neloupané stroužky česneku zabalte do alobalu a uložte do trouby. Pečte
Jednoduchá brokolicová pomazánka s lahůdkovým droždím
V hrnci uvařte 2 l osolené vody. Brokolici rozdělte na malé růžičky a uvařte ve vroucí vodě doměkka,
Bramborovo-brokolicová kaše s červenou cibulkou
Bramborovo-brokolicovou kaši s červenou cibulkou můžeme
Jarní brokolicový salát s jablkem a rozinkami
Jarní brokolicový salát s jablkem a rozinkami necháme
Pomazánka z brokolicových košťálů a kešu oříšků
K brokolicovým košťálům přidáme stroužek česneku, kešu Pomazánku z brokolicových košťálů a kešu oříšků natíráme
Brokolicové placičky s dipem ze zakysané smetany
Omytou brokolici rozdělte na růžice a vařte 5 minut v osolené vroucí vodě. Sceďte a dejte stranou.
Rychlá brokolicová pánev s krůtím masem
Krůtí prsa očistíme, osušíme a nakrájíme na kostičky, které dochutíme solí a pepřem. Brokolici očistíme
Morcaci gulas s brokolicou
1. Rajciny narezeme do krizika, sparime, osupeme a duzinu nakrajame na kocky. Brokolicu umyjeme, rozoberieme
Kokosovo-rýžový nákyp bez mléka a vajec
Smícháme všechny suroviny a směs nalijeme do pekáčku vyloženého pečícím papírem. Pečeme 45 minut na
Jáhlový nákyp se šmakounem, meruňkami a brusinkami
Jáhly spaříme 3x vařící vodou, abychom je zbavili hořkosti, dáme do hrnce, zalijeme vodou, přidáme špetku
Květákový nákyp s mletým masem a bylinkami
Před koncem odklopíme a necháme nákyp zapéct do zlatavé Nákyp podáváme s vařenými brambory, bramborovou kaší
Rebarborový rýžový nákyp s pekany a šmakounem
Rýži uvaříme ve vodě se skořicí a hotovou rýži necháme vychladit. Šmakouna nastrouháme nahrubo, rebarboru
Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
Cuketu omyjeme a nastrouháme i se slupkou. Osolíme, přidáme vejce, otruby, prášek do pečiva, drcený
Polentový nákyp se zeleninou a sýrovou čepicí
Na pánvi rozpálíme olivový olej, orestujeme na ní nadrobno pokrájenou jarní cibulku i s natí a na kolečka
Pohankovo-jablkový nákyp s ořechy a rozinkami
Pohánku zalejeme vriacou vodou asi 1 cm nad ňu, zakryjeme a zabalíme do perín na 30 minút bobtnať. Žĺtky
Rýžový nákyp s jahodami trochu jinak
Odměřenou rýži dáme do kastrůlku, přilijeme sojové mléko, přidáme 1-2 lžíce fruktózy (podle chuti) a