Svěží bylinkové kroupy
Kroupy probereme, propláchneme a uvaříme v osolené Uvařené kroupy scedíme a necháme okapat.
Kroupové risotto s parmazánem
Přidáme kroupy a také je krátce osmahnene. Jakmile kroupy vstřebají vývar, přidáme další a tak
Ovarová polévka s kroupami
Kroupy uvaříme podle návodu na obalu. Do scezené polévky dáme nakrájené obrané maso, kroupy
Pečené kroupy na sádle
Uvařené kroupy scedíme a necháme okapat. a dáme do trouby rozehřáté na 250 °C.
Zeleninová polévka s kroupami
Kroupy probereme a propláchneme. Vložíme kroupy, brambory a zalijeme vývarem.
Uzená polévka s kroupami
Kroupy zalijte dvojnásobkem studené vody a nechte je Přidejte zeleninu, kroupy, vařte 15 minut.
Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Brokolici i brambory pokrájíme na kousky a uvaříme ve slané vodě. Vodu téměř všechnu slijeme a dáme
Brokolicová polévka s drožďovými knedlíčky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Polévka: Na oleji zpěníme pokrájenou cibuli, přimáčkneme česnek, až se rozvoní, přisypeme 1 PL mouky
Květák s červenou řepou, fazolkami a vejcem s brokolicovo-rajčatovo-žampionovou směsí
Podlijeme trochou vody a podusíme. Nandáme brokolicovo-rajčatovo-žampionovou směs a můžeme
Mrkvovo-kaštanový nákyp bez lepku, mléka a vajec (z mikrovlnné trouby)
Očistíme okraje misky a dáme péct do mikrovlnné trouby
Buchta v hrnečku pro jednoho do klasické trouby bez lepku, mléka a vajec
Pečeme v troubě vyhřáté na 160 °C, propečení zkoušíme , pečenými brambory či čímkoli dalším, co nechá v troubě
Povidla z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Nalijeme na plech s vysokým okrajem a dáme do trouby Troubu po půl hodině pootevřeme a založíme rukojetí
Bramboračka s čerstvými houbami
rozehřáté pánve dáme asi 3 PL vody, na plátečky nakrájené houby Když jsou brambory v polévce měkké, přidáme podušené houby
Pivní guláš s houbami
Keď hovädzie mäso trocha zmäkne, pridáme bravčové mäso Vrch môžeme posypať troškou čerstvej cibule.
Tibetská kefírová houba
Kefírové houbičky dáme do nádoby, zalijeme 1/4 litrem studeného mléka a necháme přes noc na kuchyňské
Kuřecí ragů s houbami
nakrájené maso - opečeme, osolíme, opepříme a přidáme houby Poté zalijeme šlehačkou (můžeme do ní přidat trochu
Krkovička na lesních houbách
Sušené houby namočíme do vody hodinu předem. Vhodíme okapané houby, restujeme.
Stehýnka s houbami a rajčaty
přilijeme trochu vývaru. přidáme je k ostatnímu, promícháme a pokrm zapečeme v troubě