Letní mrkvový koktejl s brokolicí
Brokolici dobře omyjeme, rozdělíme na růžičky, vložíme do odšťavňovače a získanou šťávu nalijeme do sklenice
Ovocný meduňkový koktejl (nealko)
Jahody nebo maliny a sirup rozmixujeme s jogurtem a podélně nakrájíme a přidáme do koktejlu.
Rumový koktejl s chutí citronu
Všechny přísady protřepeme v šejkru s ledem a procedíme do koktejlové sklenice. Nápoj ozdobíme koktejlovou
Maracujový koktejl s mangem (nealko)
75 ml jablečné a 75 ml maracujové šťávy, 3 lžíce mangového nektaru a 2 lžíce smetany naplníme do šejkru
Krabí koktejl z krabích tyčinek
Tyčinky natrháme na proužky, přidáme kousky celeru a na kolečka nakrájený pórek. Vše promícháme s majonézou
Curacao blue kokotejl
Panáka tequily a Curacao dáme do sklenice a přidáme kostky ledu. Zalijeme šťávou a dolijeme vodou. Ihned
Osvěžující zeleninový salát s jogurtem
Přidáme jogurt, sůl a koper a promícháme.
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Rajčata, mrkve, okurky, kukuřici, maso a Klasik bílý jourt
Domácí jogurt ze dvou surovin
Smíchejte mléko s jogurtem, rozdělte do sklenic či Skleničky s budoucím jogurtem přiklopte víčkem tak,
Ovoce s chlazeným tvarohovým jogurtem
Poté smícháme v misce jogurt s tvarohem a osladíme
Zelená šakšuka s máslovým jogurtem
Mezitím si připravíme jogurt, Máslo pomalu rozehřejeme na pánvičce, jakmile začne pěnit vmícháme ho do jogurtu
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
se špetkou soli, citronovou šťávou a pár lžícemi jogurtu posypeme orestovaným česnekem a podáváme s česnekovým jogurtem
Štrúdl s bílým jogurtem a meruňkami
Přidáme jogurt, sirup a promícháme v hutnou směs.
Vafle s jogurtem a horkým ovocem
Hotové vafle potřeme nutellou, bílým jogurtem, přelijeme
Dětská pomazánka z tuňáka a jogurtu
Celer nastrouháme nahrubo a smícháme s tuňákem, jogurtem
Fitness jahodový jogurt s müsly
Jogurt smícháme s chia semínky. Polovinu jahod rozmixujeme a vmícháme do jogurtu.
Avokádový hummus s bílým jogurtem
Avokádu vydlabeme a dužinu rozmixujeme spolu se všemi surovinami. Podle chuti osolíme, opepříme a dochutíme