Perlička nadívaná kuřecími játry a liškami
spojíme špejlí, potřeme olejem, grilovacím kořením a medem Podáváme s podušenými liškami.
Mango lassi podle Dity P.
Nalijeme do sklenice a podáváme, můžeme nechat v lednici jeden den.
Rumové brownies s rozinkami Dity P.
Rum s rozinkami přivedeme k varu, přidáme sirup a polovinu
Klasické brownies podle Dity P.
Polovinu čokolády spolu s máslem dáme do rendlíku a rozpustíme, odstavíme. Cukr s vejci, moukou přidáme
Zelná polévka s králičím masem a chilli
Omyté maso naporcujeme a vložíme do hrnce, přidáme
Mini pizzy s kukuřicí, pršutem a mozzarellou
Listové těsto vyválíme a pomocí sklenice vykrájíme kolečka. Rozložíme na plech a stočíme jim kraje. Vnitřek
Tortilly s krůtím masem a kukuřičnou salsou
Tortilly nahřejeme v mikrovlnné troubě a rozprostřeme na něj kousky masa, salátových listů a posypeme kukuřicí.
Italské noky se špenátem a kuřecím masem
Přidáme k ní na kousky nakrájené maso a špenát. Až je maso se špenátem hotové osolíme a opepříme.
Slavnostní bůčková roláda s uzeným masem
Vše dobře promícháme, přidáme nevařené uzené maso nakrájené Na jedné straně šišky necháme provázek delší, abychom
Hamburger s trhaným masem a BBQ omáčkou
Maso nasolíme, opepříme a dáme péct na 2 hodinu do Nakonec směsí upečeného masa a omáčky naplníme bulky
Kuřecí řízečky nadívané šunkou a nivou
Maso si rozklepeme, osolíme, opepříme a poklademe šunkou a nivou, přeložíme a sepneme párátkem.
Knedlíky plněné mletým masem a brokolicí
oleje, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a mleté maso Až je maso téměř hotové, vmícháme nadrobno pokrájenou
Netradiční okurková omáčka s hovězím masem
Osolené maso osmahneme na pánvi a přidáme do omáčky Podáváme s rýží.
Smětanové gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Přidáme k ní na kousky nakrájené maso a špenát. Až je maso se špenátem hotové osolíme a opepříme.
Zelná polévka s bílým jogurtem a zeleninou
Zelí povaříme asi 15 minutek mimo a pak jen přidáme
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Na pánev si dáme olej a na něm osmahneme kousky kuřete dressing, kterým salát zalijeme a podáváme s kousky masa
Pochoutka, která vám dodá sílu – proteinový superčokochlebíček
zahrnovat ho do našich stravovacích návyků, zejména při Ale protein není jen o mase a rybách, jak si stále
Kuřecí quesadillas a pico de gallo
Pico de gallo: Cibuli nakrájejte nadrobno a přidejte Pico de gallo už jen dosolte a podávejte spolu se zakysanou
Lehký salát s krůtím masem a jahodami
Smíchejte v míse s kapkou olivového oleje a balsamicem
Listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Kousky kuřecího masa osolíme, opepříme a na grilovací dresinkem a poklademe na talíř, na vrch položíme maso