Salát s quinoou a opečeným sýrem feta
Ve velké míse rozšlehejte všechny suroviny na zálivku Salát rozdělte na talíře, přidejte k němu opečený sýr
Quinoový salát s okurkou a sýrem feta
Počítejte s tím, že slanou chuť salátu dodá feta. Očistěte a nakrájejte okurku a ředkvičky na střední tenké
Salát s kořenovou zeleninou a sýrem feta
Mrkev rozložte na velký plech, přidejte pastinák, červenou řepu, cibuli, scezený celer, 2 lžíce olivového oleje
Salát z grilované cukety se sýrem feta
Ty potřete olivovým olejem a lehce osolte. Grilujte na mírném žáru z obou stran.
Rolky se špenátem a salámem
olejem si krátce podusíme špenát, který ochutíme solí proužky a na každý proužek poklademe 1 lžíci špenátu, salám
Řecký salát (jak ho dělám já)
Sýr na kostičky. Přidáme olivy, 1 PL octa, špetku soli a pepře a osladíme
Pečené hručky v medu s kozím sýrem
chladnout, navrtvíme na opečené bagetky, posypeme sýrem
Poctivá česká česnečka se sýrem a chlebem
před podáváním do každé porce dáme hrst strouhaného sýra
Lehký kuskus se zeleninou sypaný sýrem
Přidáme bazalku a rozmarýn dle chuti, ochutíme solí Před podáváním posypeme nastrouhaným sýrem.
Tradiční česká nádivka s tvrdým sýrem
Poté zalijeme mlékem. Sýr nakrájíme na kostky a přidáme do směsi.
Kuřecí rolky s kozím sýrem a rukolou
Kuřecí plátky lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Naplníme lístky rukoly a kousky sýra, stočíme, upevníme
Lehký těstovinový salát s zeleninou
Do velkého hrnce s lehce osolenou vodou dáme vařit Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je
Letní lehký bulgurový salát
Salát: 250 ml vody přiveďte k varu a zalijte bulgur Okurku omyjte, oloupejte a nakrájejte na tenké plátky
Lehký špenátový salát s ovocem
Barevný a velmi chutný salát připravíte v okamžiku. Přidejte sýr pokrájený na kostičky a přepůlené vlašské
Lehký salát s vajíčkem a tuňákem
Zeleninu a cibuli nakrájíme na kousky, solíme a osmahneme Vejce uvaříme natvrdo, z tuňáka slijeme olej a podáváme
Lehký bramborový salát bez majonézy
Zalijeme olejem promíchaným s octem podle chuti a hořčicí Salát necháme asi hodinu stát, aby se odležel a před
Lehký ředkvičkový salát s vejcem
Saláty rozebereme, omyjeme, osušíme a natrháme na menší Ředkvičky očistíme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky
Lehký bramborový salát bez majonézy
přilijeme trochu vývaru a dle chuti přidáme ocet, cukr, sůl Přidáme jogurt a promícháme.
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Salát pokapeme marinádou z octa, oleje, soli a pepře
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Ze soli, pepře, octa, olivového oleje a vody (asi 250 a necháme pět minut odležet.