Lehký a rychlý zeleninový salát
Ledový salát, okurku, karotku nakrájíme na nudličky Vše vložíme do velké mísy, přidáme dresink a opatrně
Lehký dietní bramborový salát
kostičky, osolíme, opepříme, přidáme olivový olej a bílý jogurt Vejce můžeme nakrájet do salátu nebo jimi salát ozdobit
Lehký ledový salát s rajčátky
Salát nasekáme na tenké proužky, stejně tak papriku Salát je výborný samotný nebo jako příloha k masům.
Lehký salát s citronovou zálivkou
Salát nakrájíme na nudličky, přidáme nahrubo nastrouhaný sýr, ředkvičky a šunku.
Lehký těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvaříme na skus v osolené vodě a propláchneme. Rajčata a papriky nakrájíme, přidáme scezenou
Dýňovo-řepný salát se smetanou
Předehřejte troubu na 180°C. Řepu oloupejte a každou bulvu nakrájejte na 8 klínků. Na stejně
Lehký salát z řapíkatého celeru
Cibuli nakrájíme na tenké měsíčky. Připravenou zeleninu zakápneme olivovým olejem a dochutíme solí
Recept na lehký letní salát
Zelí, tvrdý sýr, uzeninu, rajčata, zkrátka všechny Podáváme s chlebem nebo jíme jen tak.
Rajčatový salát | Lehký a snadný
Přidáme sůl a necháme rozpustit. Přilijeme olej. Smícháme a zalijeme zálivkou.
Lehký bramborový salát II.
Vše polijeme bílým jogurtem a zamícháme, množství zvolíme podle fantazie.Ideální salát pro oběd v parném dni
Letní, lehký bramborový salát
Přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, salám, natvrdo Ve vedlejší misce smícháme bílý jogurt, majonézu, sůl
Ředkvičkový salát s bramborem - lehký
Ze soli, pepře, octa, cukru, olivového oleje a vody (200 - 250 ml) připravíme zálivku, kterou salát pokropíme
Voňavý pstruh a lehký salát
Jogurt promíchejte se zbylým nasekaným koprem a podle chuti dolaďte citronovou šťávou solí a pepřem.
Křehké krevety na rukolovém salátu
Rukolu, křehký lahodný salát s lehce nahořklou chutí ovšem ideální použít čerstvý, různobarevný, a na salát
Jednoduchý lehký zeleninový salát
Do kysané smetany vmícháme trošku octa, cukru a přidáme - usmažíme si malinké kuřecí řízečky (nebo vepřové
Křehký pórkový salát s jablkem
Křehký pórkový salát s jablkem necháme chvilku v chladničce Křehký pórkový salát s jablkem podáváme s čerstvým
Lehký salát z čínského zelí
Lehký salát z čínského zelí dáme vychladit a máme hotovo , můžeme podávat jako lehkou večeři.
Křehký salát z mrkve a fenyklu
Do misky dejte olivový olej, jogurt, ocet a citronovou metličkou vše vyšlehejte do emulze, kterou dochuťte solí
Lehký rajčatový salát s pórkem
štiplavost a byl měkký. Lehký rajčatový salát s pórkem ihned podáváme.
Lehký salát s octem balzamico
Lehký salát s octem balzamico promícháme, necháme tak Lehký salát s octem balzamico může sloužit jako doplněk
Lehký zeleninový salát s dresingem
Přidáme sůl, pepř, bílý jogurt, zakysanou smetanu. Lehký zeleninový salát s dresingem pečlivě promícháme
Lehký jarní bramborový salát
, pepř, olej, bílý jogurt, do kterého jsem zamíchala Lehký jarní bramborový salát můžeme podávat jen tak